반응형 저속노화1 저속노화밥 정의, 장점, 단점, 레시피 총정리 목차 최근 1인 가구의 증가와 함께 간편식과 배달음식의 인기가 높아지면서, 20~30대의 건강에 경고등이 켜지고 있습니다. 특히 달콤하거나 자극적인 음식에 중독된 MZ 세대의 당뇨 위험도가 높아지고 있습니다. 건강보험심사평가원에 따르면, 최근 5년간 20대에서 당뇨 및 고혈압 환자가 가장 많이 증가한 것으로 나타났습니다. 저속노화밥 정의와 유래서울아산병원 노년내과 정희원 교수는 최근 '노인 건강관리 정책방향' 세미나에서 "현재 3040세대는 부모보다 더 빨리 늙는 첫 번째 세대가 될 것"이라고 경고했습니다. 이 발언은 많은 이들에게 충격을 주었으며, 정 교수는 이후에도 여러 매체를 통해 현대인의 식습관과 생활 방식이 가속 노화를 촉진시키고 있다고 설명했습니다.이를 예방하기 위해 정희원 교수가 제안한 밥.. 2024. 6. 9. 이전 1 다음 반응형